Pourquoi consulter en hypnose à Brétigny ?
L’hypnose est un accompagnement doux et respectueux qui vous aide à activer vos propres ressources intérieures pour avancer dans votre vie, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel.
Je vous accueille à Brétigny-sur-Orge, en cabinet ou à distance, pour travailler ensemble sur ce qui vous freine aujourd’hui : peurs, doutes, blocages, schémas répétitifs, surcharge émotionnelle…
Pour quels motifs consulter en hypnose ?
Les applications à l’hypnose sont nombreuses dans les champs du bien-être ou du développement personnel. La technique peut parfois suffire à elle-même ou être complémentaire à des traitements et thérapies. Voici quelques exemples qui pourront peut-être faire écho à votre expérience.
Manque de confiance en soi ou estime de soi fragile
- Modification de comportements non souhaités, ( addictions, gestes compulsifs…),
Anxiété, stress chronique, fatigue mentale, sommeil perturbé
Difficultés relationnelles, familiales ou professionnelles
Phobies, blocages émotionnels, schémas limitants
Besoin de changement, de clarté ou de transformation intérieure
Accompagnement dans les périodes de transition (examen, séparation, deuil, reconversion…)
L’hypnose ne remplace pas un suivi médical ou psychologique mais constitue un excellent complément pour retrouver un équilibre durable.
Une approche adaptée à chaque étape de vie
Enfants, adolescents, adultes, parents, professionnels : mon accompagnement s’adapte à votre rythme, à votre histoire, et à votre sensibilité. Il n’est pas nécessaire de “croire” en l’hypnose pour en bénéficier. Il suffit de vouloir avancer.
Les séances durent 45 minutes et peuvent se faire en présentiel à Brétigny-sur-Orge ou en visio. J’utilise la méthode SAJECE, centrée sur la bienveillance, la douceur, et le travail symbolique via des histoires métaphoriques.
La séance se passe essentiellement allongé, les yeux fermés. Pour les plus jeunes ou les personnes ne pouvant pas rester en position de repos très longtemps, j’adapte la séance en y incorporant des moments d’échanges ou de jeux.
A l’issue de la séance, vous repartirez avec la sensation de vous être offert un moment d’amour envers vous-même mais aussi votre autonomie et votre libre arbitre : aucun autre rendez-vous ne vous sera proposé, vous pourrez décider de votre avenir au rythme choisi.
Vous souhaitez en savoir plus ?
Je reste à votre écoute pour toute question, ou pour convenir d’un rendez-vous.
Vous pouvez également consulter mes audios thématiques disponibles en ligne, pour prolonger les effets d’une séance ou vous offrir un moment à vous, chez vous.
